인간관계 스트레스 해소법 : 마음을 위로하는 유튜버 3인 정리 / 마음찻집 / 포푸리쇼 / 스튜디오 오아시스

최근 들어 유튜브에서 힐링, 명상, 심리학 등과 같은 주제의 유튜버를 자주 보았는데요. 이전까지는 법륜스님 채널을 보곤 했었어요. 법륜스님과는 또 다른 결이 필요할 때 새로운 유튜버들을 발견하고 3가지 채널을 돌려가며 보고 있습니다.

 

라디오 듣는 것처럼 틀어두기만 해도 공감이 가고 유익해졌네요. 심리학적 관점으로 유익함(스튜디오 오아시스) + 평온함(마음 찻집) + 솔직함(포푸리 쇼) 이렇게 세 가지 스타일의 채널들이라서 지친 마음을 위로하고 딴딴하게 만드는 데 개인적으로는 유익한 채널들이었습니다. 

 

아래 링크들도 포함되어있으니.. 사회생활과 인간관계에서 오는 스트레스를 풀고 싶으신 분들 취향에 따라 골라가며 들어보세요. 

 

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1. 마음 찻집 유튜버 

부드러운 영상미의 오프닝.

또로록- 직접 내려주는듯한 느낌이 들 정도로 조용한 분위기의 찻집에서 차 한잔하면서 대화하는 느낌의 영상들입니다. 실제 영상을 보기 전에 따뜻한 차 한잔 가지고서 들어보세요. 조용한 억양으로 인생사 이야기를 나누다 보면 크게 걸려있던 마음도 풀어지는 기분이 듭니다. 

 

영상미  ✰✰✰✰

대화호흡이 있는 듯 1:1로 마주 보고 이야기 듣는 느낌

 

 

 

 

2. 포프리 쇼

김창욱의 포프리쇼. 세바시를 통해서 처음 알게 된 김창욱 선생님의 강연. 

틀에 밖힌 정답을 듣는 것이 잘? 안 맞는다고 생각되시는 분들께 적극 추천하는 김창욱. 가끔씩 욕도 해주시고ㅋㅋ 말도 직설적으로 표현하는 편이라서 속 시원할 때가 많음. 강의에 참석한 분들의 사연을 듣고 풀어주는 방식의 이야기들. 사연들이 솔직하고 공감이 많이 되는 편. 여자 편 김미경이 있다면 남자 편은 김창욱

 

속 시원 ✰✰✰✰

가려운 곳을 시원하게 긁어줄 사람이 필요하다면 한 번씩 보기 좋은 편이라 추천해드림.

 

 

 

3. 스튜디오 오아시스 [studio OASIS]

김현옥 교수님의 심리학 강의

내면을 다스리기위한 공부로 심리학을 추천해드리는 편. 편안한 강의로 성격에 대해 자세히 설명해주는 김현옥 교수님의 심리학. 어머 맞아 맞아 이런 감탄사가 나오는 강의. 댓글을 읽는 재미가 큰 편. 

 

이해도 ✰✰✰✰

대체적으로 차분한 강의이기에 몇편씩 연달 아보아도 괜찮은 편